ナホが毎日楽しく過ごす方法をお届けします♡♡♡

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睡眠モニタリングが楽しい

今週の火曜日からXiaomのMi スマートバンド6を着けたまま寝てます。睡眠時間がどうなっているのかちょっと検証してみたくて。

NAHO CURRYのナホです。

ここ数年間、腕時計をほとんどつけずに過ごしていたわたしが、サウナのためにスマートウォッチが欲しくなり、届いたと思ったらその日からずーっと着けてます。初めは時間とSNSの通知がわかるだけでもすごーーーって思ってたのですが、睡眠モニタリングができるというのを知り、つけたまま寝て6日間。

睡眠の平均時間は7時間23分。それでも最近は23時を過ぎるとかなり眠たくなりますね…。サウナ効果だと思ってる。笑

木曜日は早起きして用事があって、それを済ませた後、どうしても眠くて1時間半ほど昼寝をしたんですよね。それでちょうど7時間半くらいの睡眠時間になってる感じ。これくらい寝ないとわたし使い物にならないみたいだわ。笑

昼寝したのも記録してくれるのすごいね…!びっくりしたわ。

入眠と起床時間もわかるんですねぇ。基本的にはベッドで横になったらすぐ寝るタイプです。笑 深い眠りは始めの方にあって、後半は浅い眠りとレム睡眠が交互にやってきて、たまに覚醒する時間もあるみたい。

なかなか面白いので、しばらく続けてみようかと思います。ちなみに、火曜日に100%に充電したから今日まで一度も充電せずで電池残量27%でした。電池の持ちがいいのはありがたいねぇ。

شکریہ

「さけっぴ」が好きすぎて思ったこと

佐藤水産ってたくさん商品があって、ほとんど食べたことがないものばかりなのだけれど、リピート買いしているものが2つありまして。そのうちのひとつが「さけっぴ」なんです。

NAHO CURRYのナホです。

さけっぴはこれね。

鮭の皮をカリッと揚げたもの。マヨネーズ味で、わたしマヨネーズがあまり好きじゃないんですけど、マヨネーズの粉末が振りかかっている感じで、これは食べられる!!ってなりまして。笑 そして、食べ始めると止まらなくなる。◯っぱ◯びせんじゃないけど、やめられない止まらない〜ですわ。

皮といえば、そういえば近所のスーパーに入っている焼き鳥屋さんにも鶏皮チップスというのものが売られてまして。鶏肉自体はそこまで好きじゃないんだけれど、この鶏皮チップスは割とパクパク食べちゃう。そうだ、たまにケンタッキーを食べるけれど、皮が好きだもんね(でもあれはあのスパイス感が好きなだけかもしれないけど…)皮だけ食べて、中身いらないなぁと思っちゃう。ちゃんと食べるけど。笑

もしかしたらわたしは皮が好きなのか…?

でもねー、魚の皮はパリッと焼けてたら食べれるけど、ぶにょっとしてるのはちょっと嫌だわ…。お肉の皮も豚皮はちょっとなぁと思うし。豚革の製品(特にバッグとか)って、結構きつめの臭いがしますよね。使っているうちに消えていくとは思うけど、新品の豚革って、あ、、、獣の臭いがするな、、、って思っちゃいますもん。笑

あ、いつの間にか食べる皮じゃなくなってる…。

ちなみに、佐藤水産でよくリピートしているもう一つは「そふととば」です。昔からある硬い鮭とばではなくて、すごく柔らかい鮭とばが食べやすい大きさにカットされていてこちらも止まらなくなる!!でも、塩分すごいと思うから食べ過ぎ注意ですけどね。お酒飲みながらだったら、お酒が進んじゃって困ります。笑

 

これこれ。写真がなかったので佐藤水産のオンラインショップから拝借しました。こちらはオンラインショップで買えますよー。先ほどのさけっぴは現在はネットでの販売を見合わせているみたい。見つけたら食べてみて欲しいーーー!

あ、佐藤水産の回し者ではございません。笑

شکریہ

Xiaomi(シャオミ)のMi Smart Band 6を使ってみた

先日訪問したサウナに12分計がなくてかなり不便だったので、あー、そろそろスマートウォッチを買う時がきたかなーと思っていたところに、サウナーさんからXiaomiをオススメされたので早速ポチってみました!

NAHO CURRYのナホです。

ワタクシ、ここ数年腕時計というものをしてません。時間を見るのはスマホで事足りるし、欲しい時計は高すぎてとてもじゃないけど買えないし、中途半端な時計はしたくないし…とか思ってたら、しない方がいいんじゃない?ってなりまして。笑 でも、そのうちApple Watchは買おうかなーって思ってたんですよ。でも、急ぎでもないのでなんとなく買わないまま時が過ぎ…。

そこで、先日のサウナの件。一瞬、Apple Watchを買う時がきた?って思ったけど、まあまあ高価なものなのでサウナで使って壊れたら嫌なので、もっとお手頃なスマートウォッチはないかなーってつぶやいてみたら教えてくれた方がいまして。

初めて知りましたよ、このXiaomiというメーカー。しかもね、これ5,000円台ですよ。

とてもシンプル。

ディスプレイをタッチすると点灯。

歩数はもちろん、心拍数もわかるところが良いー!

アプリをダウンロードして設定するんですけど、すぐにできちゃいます。通知を確認できるのは便利だね。スマートウォッチ自体を初めて使うので、こんなにいいものなんだーってやっと気づいたわ!笑

5気圧防水なので水仕事やプール、浅い海での遊泳中の着用は可能とのこと。ただ、熱いシャワー、サウナ、ダイビングなどでは使用できませんってトリセツに書かれてるけど、早速サウナで使ってきましたよ。笑 どーなんでしょうね、どのくらい耐えられるのかな。今後サウナに毎回着けていくので検証しますね。さすがに、湯船の中に入れるのはちょっと気が引けたので手首を出したまま浸かりました。まー、壊れても諦めのつくお値段だからサウナでガンガン使っちゃおうと思ってます!

新しいおもちゃを手に入れた気分。便利なものってたくさんあるのね。

شکریہ

ウルドゥー語のさわりをやってみようかと

少し前にヒンディー語の参考書を購入してたまにパラパラと見ていたものの、最近はすっかりサボり気味…。

NAHO CURRYのナホです。

ヒンディー語とウルドゥー語は、使用する文字は違うものの文法や基本語彙は同じとのことなので、ウルドゥー語の参考書も買ってみました。それにしても、日本では学ぶ人が少ないと思われる言語の参考書って、ホント少ないですよね…。そして本格的な堅苦しいものしかない。笑 まー、仕方ないけど。もっとライトな感じのものがあればいいのになぁ…。

付属のCDがあるのはありがたいですね。CDを聴きながらこれを書いてます。笑 アプリにもダウンロードできるので、移動中でもいけちゃうよ…!

まだ、パラパラーっとしか見てないですけど、ヒンディー語の参考書よりちょっと身近に感じたのは、インド料理の単語がたくさん出てくるからでしょうか。

アラビア文字はまだ全くわからないですけど、理解できるようになったら楽しいだろうなぁ。英語もロクにできないくせに、他の言語を勉強したがるのはわたしの悪いクセです。笑

どうして突然ウルドゥー語なの??って思いますよね。笑 最近2週続けてインド人とパキスタン人が話すウルドゥー語の会話(多分たまにヒンディー語も混ざってると思われる)のシャワーを数時間浴びたことにより、彼らの会話が理解できたらもっと楽しめるんじゃない?って思ったんですよね。

文字を覚えるまでにはかなり時間がかかると思うけど、会話だけだったら文法と単語を覚えていけばなんとかなるんじゃないかなーなんて思ったりして。(それなら英会話を既に習得しているはずなんだけどね…わたしの永遠の課題…)

まー、とりあえずしばらくの間音声を聴きまくってみようかと思います。

شکریہ

 

最近使っているローズウォーター

ローズウォーターをパシャパシャ化粧水代わりに使ってます。割とお手頃なお値段で購入できるのがありがたい…!

NAHO CURRYのナホです。

ワタン札幌ハラルフードでローズウォーターを購入しているのですが、最近購入したものはこちら。

まずはパキスタンの『LAZZAT』のもの。

LAZZATはペーストやソース、チャツネ、ピクルスなど色んな食品を扱っているメーカーのようです。

そしてもう一つはインドはムンバイの『AS Attarwala&Sons』のもの。

こちらはローズウォーターとキューラウォーターを作っている製造業者ですね。天然のバラの花びらの抽出物から処理されているので、体のどの部分にも使用しても安全だって。サイトを確認してみると、先程のLAZZATのものは料理に使う、こちらは体にも使えるよ、みたいな感じで書かれてました。ま、わたしは両方とも化粧水代わりに使っちゃってますけどね。

ローズウォーターでパシャパシャするとめちゃめちゃスッキリするんですよねー。これ、ホントおすすめです!!こちらの2種類、今代わりばんこに使っているので、どちらが好みだったかは少し使い続けてからまた報告しますねーーー。

नमस्ते

SMYTHSONのカタログが素敵♡

先日青い封筒が届いてまして、何だろう?と思ったらSMYTHSONからのものでした。

NAHO CURRYのナホです。

開けてみるとスマイソンの本店があるイギリスから送られてきた手帳のカタログでした。毎年手帳を購入していることもあり、送ってきたのでしょうね。スマイソンのナイルブルーの色はとても好き。

住所と氏名も印字されてました。いちいちステキだ。日付が9/6なので約3週間ほどで届いたということでしょうか。

イメージカットがいくつか載っていて、さりげなく写っている商品ではない小物などもかわいくて気になっちゃいます。このページにはピスタチオ!!キーホルダーも欲しくなりますねぇ。

このページも好き。わたしが購入しようと思っているウィステリアというカラーは左下に載っているもの。そして今のネイルはその色をイメージして選んだ色。やっぱかわいいなぁ。

そしてこのカタログにも、手帳本体に使われているペールブルーのフェザーウェイト紙が使われていました。光に透かしてみるとスマイソンのロゴが浮かび上がって見えます。これ、1番始めに見た時は感動したなぁ。10年ほど前の話ですが。

実際の手帳の大きさがわかるページもありました。こういうのっていいね。

素敵なブランドのものはカタログひとつとってもやはりとても素敵なのでした。

今はカタログもデジタルに置き換わってしまっているものも多いけれど、これは毎年コレクションしたくなる気持ちわかるなぁ。実際の紙質もわかるし、読み物としても楽しめるなぁと思いました。(ただ英語なので読むのにかなり時間かかるけど…笑)今回初めて送られてきたんだけど、まだ手帳買ってないからかな?そろそろ注文しないと。笑

नमस्ते

まだまだ知らないスパイスがたくさんあるなぁ

TRANSITのNO.53は『世界のスパイスをめぐる冒険』。これは買うしかないでしょ。

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感想(0件)

NAHO CURRYのナホです。

まだ全部は読みきれていないのだけれど、『A rainbow of flavors』スパイスの虹香る楽園への記事があまりにもよかったーーー!!気になる記事があるときは、そのページから読んでいくタイプです。笑

ゴア州にある『Edible Archives(エディブル・アーカイブズ)』のシェフのお話なのですが、かなり興味深い内容でした。

記事の中に登場する『テッパル』というスパイス。Zanthoxylum rhetsaと表記されていて、調べてみるとインドの山椒(Indian prickly ash)とのこと。テッパル、というのはコンカニ語みたいですね。コンカニ語とはゴア州の公用語らしい。初めて知りましたわ。

日本の山椒とは見た目はちょっと違う感じだけれど、味はどうなんだろ…?

ゴア、コンカン、カナラ海岸、クールグではシーフード料理にこのテッパルが使われるみたいですね。山椒といえば、ネパール山椒とか台湾のマーガオが好きなのでわたしもたまに使っているのですが、このテッパルも試してみたいーーー!!気になるーーー!!

そして、このEdible Archivesシェフのアヌミトラーさんについて、わたしがめちゃめちゃ共感したのはこちら。

あるコミュニティーから新しいスパイスについて教わると、彼女は何度もそのスパイスを使った料理を再現して、その真髄を汲み取ろうとする。「ゴアのフィッシュカレーが完璧に作れるようになると、花椒と同じサンショウ属のテッパルが硬い殻の中に内包する、レモンのような香りとその味がわかるようになりました。どんな料理に使ってもその存在感は大きく、ほかの要素をまとめ、全体の味を引き締めてくれます。あるスパイスの基本的な性質を汲み取れるように、その味を分解して、吟味することが私にとって重要なのです」

完璧なゴアのフィッシュカレー、食べてみたい…。

新しいスパイスとの出合いってワクワクしますよね。テッパル、日本では手に入らなさそうだから、ゴアに行って直接見てみたいです!!

早くインドに行きたーーーい!!

नमस्ते

2ヶ月ぶりのCPPへ

8月は2回もジャドプールのイベント営業のCPPこと『かりーぱみゅぱみゅ』が開催されていたのに、2回とも都合が悪くて行くことができず…。なので、今月のCPPは絶対行くぞーーー!!って決めてました。

NAHO CURRYのナホです。

今月のCPPの内容はコチラ。毎回秀逸かつぶっ飛んだネーミングが付けられていますが、今回は割と普通な感じ?笑

CPPの日は11:00オープンなのですが、この日は1番乗りしました。張り切りすぎでしょ。笑

入口で写真を撮っていたら、ちょうどミランさんがドアを開けてオープンですよーと伝えてくれました。

オプションの小皿料理はマトンかー。これは食べなくては。笑

左からバーモント野菜(ナス)、ダル、ククレチキン。ナスがめちゃめちゃ好みの味でした!!ククレチキンは甘い感じ。この甘さはなんなんだろう…?マトンはスクティのような噛みごたえがあって美味しかったー。マトン好きなのでね。

写真を撮ったらナンは持ち帰るためにジップロックに入れちゃいます。ちなみに、ここは画伯の大好きな8番テーブル。わたしもここが空いてたら絶対座るテーブル。ここからの眺めが好き。

毎回チャイ(100円)も飲むのですが、今回はうまく注げたー!なんか嬉しい!

そろそろ食べ終わるという頃に、友人のD君が来店したので、少し話をしてました。食べ終わって帰るタイミングで階段を降りようとしたら、ちょうど階段を登ってくる人がいたので、少し待ってその方とすれ違ってから注文の伝票を渡しに行く友人と一緒に階段を降りたのですが、「あれ?今のもしかしてKさんじゃなかった?」と友人に言われ、伝票を渡しに降りてくるであろうその方を下で待っていたら、やはりKさんでした。

ジャドプールに来ると毎回色んな方に会う確率は高いけど、またしても会っちゃいましたね。笑

ナスのカレーがあまりにも好みだったので、なすのカレーを作りたくなってきました。秋ナス、美味しいですよね。やっぱり野菜のカレーが好きだなぁとしみじみ感じたのであります。

नमस्ते

ネイルの色の決め方

約1ヶ月に1度ネイルを変えているのですが、あらかじめこの色にしようと決めていくことはほとんどなくて。サロンに行った時、まさにその時の気分で決めてます。

NAHO CURRYのナホです。

今回はパープルがかったグレーのような色にしました。なぜこの色が気になっているかというと、先日ブログにも書いた来年のスマイソンの手帳の色を迷っているというところに戻りましてね。迷っていると言えども、ほぼほぼウィステリアという色にしようと思っていて、その色が今回のネイルの色と同じような色なんですよね。

今回のネイルはこちら。

そして、ほぼ買おうと思っているスマイソンのウィステリアという色の手帳はこちら。

ネイルの方は光が当たってちょっと明るく見えますが、実際はちょっとくすんだ感じの色なんです。かわいい。

頭の隅にあることって、やはり無意識に出てくるものですよね。

ちなみに、このネイルの前はクリアな茶色でした。

なんだかんだでSNSにアップしそびれてたやつね…。笑 茶色って別に好きな色じゃないんですけど、多分、これこそ無意識にカレーの色にしたいという気持ちがあったのかな。え?笑

茶色で透明感のあるものといえば……

ラッサムでしょうかね。これは先日ジャドプールで食べたレギュラーミールス。やっぱりジャドプールのミールスは美味しいなぁ。ラッサムの色にそっくりですね。笑

いつもこんな感じで決めてるので、わたしのネイルの色には何かしらのメッセージが込めたているのかもしれません。だったら、毎回カレーの茶色になりそうなんですが、毎回だと飽きるのでね。笑

インスタにも書いたのだけれど、料理をする人がネイルをするのってどうなの?ってたまに言われますが、わたしは全然アリだと思っていて。ただし、ジェルネイル限定ね。セルフネイル(マニキュア)だと、下地を塗って、色を塗って、トップコートを塗っても数日で剥がれてくるんですよね…。これはわたしの経験談。でもね、ジェルネイルは強い力が掛からないと、そう簡単に剥がれないですからね。何もしないよりも丈夫になるし。そして自分のモチベーションも上がる。ということで、わたしはジェルネイルをしてるのです。

नमस्ते

そろそろ来年の手帳を選ぶ時期かな

早いもので9月に入ってから1週間が経ちまして。毎年9月になると、来年の手帳をどうしようかと考え始めます。

NAHO CURRYのナホです。

この10年ほどずっとスマイソンの手帳を使っているのですが、来年ももちろんスマイソンにする予定です。スケジュール管理はスマホのアプリで行っている方が多いとは思うけど、わたしはやっぱり手書きがよいんですよねー。あと毎年色を選ぶのも楽しみの一つになってますし。

今年は鮮やかなブルーのものを使ってます。お財布とお揃いです。

2021年のSMYTHSON(スマイソン)のダイアリー

さて、今年はどんな色が出てるかなーと思い、公式サイトを見てみました。

わたしが毎年使っているのは、この『Mara Panama ポケット付きダイアリー』というもの。定番カラーに加え、毎年そのシーズン限定のカラーがあるので、今回はどんな色があるのかなぁとワクワクします。そして、今回気になったカラーはこちらの2色。

ライトスチール

ウィステリア

ライトスチールとウィステリアという名前のもの。どちらもグレー系のカラーで、どっちも好きだなぁ。いつもだったらライトスチールで即決だと思うんだけど、ウィステリアのちょっとピンクがかったグレーも気になる…。昔はピンク系とかほとんど興味なかったのに、好みってやはり少しずつ変わっていく部分もあるよね。あ、もちろん変わらない部分もあるよ。ブルーが好きなのは変わらないし。

うーーーん。色はもう少し悩むとするかな。

そういえば、ここ2年ほどは柄物もあったのだけれど、来年のものには柄物は見当たらなかったな…。不評だったのかしら。昨年の手帳はストライプ柄のものを使ってたんですけどね。一目惚れでしたよ。笑

2020年のスマイソンの手帳はこれにしました

皆さんは手帳ってどうしてるのかなぁ…?色々知りたいです。笑

नमस्ते

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