サウナハットをかぶる理由とは？

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最近サウナが好きすぎるためか、よく聞かれることがあります。「サウナハットってなぜかぶるの？？」と。

NAHO CURRYのナホです。

サウナハットをかぶる理由を聞かれたときには、「頭皮と髪の毛の保護、のぼせ防止のためだよー」と伝えています。

1番始めに被ったサウナハットは、頂き物のフェルト素材のサウナハットでした。サウナハットって熱から頭を守るためのものだから、100％ウールフェルト素材で作られているものが多いんですよね。

元々、岩盤浴は好きだったけどドライサウナはすぐ暑くなっちゃうし、のぼせちゃうし（お風呂に入りすぎてのぼせた経験が何度もあります…）ということもあって、サウナは別にそんなに好きじゃなかったわたし。

昨年の夏、テントサウナの楽しさを教えてくれた方が、1番始めにサウナハットとサウナマスクをプレゼントしてくれて、そこからわたしのサウナ人生が始まりました。笑　サウナハットを被ると、今まで熱すぎて無理って思っていたサウナに長く入っていられるし、サウナマスクをすると呼吸がすごく楽！！ということにビックリしましたよね。

ただ、フェルト素材のサウナハットは水洗いできないところがちょっとなぁ…と思っておりまして。

なので、今、わたしが愛用中なのはパイル地（タオル地）のサウナハットです。こちらは洗濯機でガシガシ洗ってます。サウナで被ったときに柔軟剤の香りがほんのり残っているのも好き。お気に入りのサウナハットを色違いで2色購入したので、交互に使ってます。