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たまにはいつもとは違うサウナに行きたいなぁと思って、新札幌のホテルエミシア札幌のスパ・アルパへ行ってきました！

NAHO SAUNAのナホです。

こちらはクラブエミシアのカードを作ると入浴料が50％offになるというね。通常2,600円が1,300円だって。入会金と年会費は無料なので、これは作ったほうが良い…！駐車場も2時間無料になります。

そして、今日は入浴と食事がセットで2,300円のものにしました！3〜4月のメニューはとろふわオムライスセットかうなぎのひつまぶし重セットを選べるそうで。そりゃ、うなぎだよねー！

ということで、到着してサクッと1セットしてからランチしました。ガウンのまま休憩できるのもいい！女性専用、男性専用スペースもあるのですが、共有スペースもありました。

ひつまぶし、美味しかったですー！いちごアイスのデザート付き。お腹いっぱいになりました。

ランチしてから、5セット。こちらのサウナは1段ずつの奥行きが広いので、横に寝転がることができるんですよね。5セット中、他の人と一緒になったのは1セットのみ。ほぼソロサウナだったので、仰向けになって膝を立てるスタイルでTVを観たり、考え事をしたり…。

基本的にはサウナは1人で行くことが多いので、何かを考えていることの方が多いかもです。考え事をしたい時にサウナに行くのもオススメですよ。

普段は内湯にはほぼ入らないわたしですが（露天風呂は好きなので入ります）、ここのジェットバスは割と好きかも。足裏とか背中に当てるといい感じ。

うん、また行こう。

شکریہ

毎月第2.4木曜日はセンチュリオン札幌のレディースディ。ということは、ええ！本日でしたー！

NAHO SAUNAのナホです。あれ？CURRYどこいった？笑

ちなみに、センチュリオンに行く前にQminのアンコウビリヤニを食べに行ってきました。魚好きにはたまらんよ。フィッシュビリヤニ。身はプリふわという感じ、あん肝も美味しいんだよなぁ。あん肝は昔は食べられなかったよね。大人になってかなり経ってから食べられるようになったもののひとつだなぁ。

Qminのビリヤニは、わたしにはちょうど良い量。少ないなと思う方のために大盛りもアルヨ。笑

お天気の良い日に豊平川沿いを車で走るのは結構好きかもしれない。青空が気持ちよくて、車の窓を開けて外の空気を吸いたくなる。車の運転はそんなに好きじゃないのだけれど、カレーの食べ歩きとサウナに行くためにここ数年は運転する機会が増えましたね。でも自分の運転で遠出はしたくないので、主に札幌市内の移動ですが…。それにしても今年の雪の多さには気持ちが沈み、雪で車線が減り大渋滞の日々が続いたりしたけれど、それももうすぐ終わりかなぁと思えるようなポカポカしたいい天気でした。

センチュリオン札幌は車だと家から15分くらいで行けるのも嬉しい。13時からレディースディの入浴はスタートしていて、わたしは14時少し前到着。浴室にはすでに4〜5人くらい居たのですが、サウナに入るとあれ？誰もいない…？どうやら他の方とは入るタイミングがずれていて、サウナでソロ時間も過ごせちゃったりしました。サイコウですよねー！

通常は男性サウナで18時と19時にアウフグースを開催してるんですよね…。いいな…。今度レディースディでもアウフグース開催して欲しいな…センチュリオンさん、何卒よろしくお願いします！！

106℃のサウナからの8.4℃の水風呂へ。5セットでガンギマリしました。笑

これだからレディースディには何がなんでも行きたくなるんだよなぁ。今日もありがとうございました♡

最近サウナが好きすぎるためか、よく聞かれることがあります。「サウナハットってなぜかぶるの？？」と。

NAHO CURRYのナホです。

サウナハットをかぶる理由を聞かれたときには、「頭皮と髪の毛の保護、のぼせ防止のためだよー」と伝えています。

1番始めに被ったサウナハットは、頂き物のフェルト素材のサウナハットでした。サウナハットって熱から頭を守るためのものだから、100％ウールフェルト素材で作られているものが多いんですよね。

元々、岩盤浴は好きだったけどドライサウナはすぐ暑くなっちゃうし、のぼせちゃうし（お風呂に入りすぎてのぼせた経験が何度もあります…）ということもあって、サウナは別にそんなに好きじゃなかったわたし。

昨年の夏、テントサウナの楽しさを教えてくれた方が、1番始めにサウナハットとサウナマスクをプレゼントしてくれて、そこからわたしのサウナ人生が始まりました。笑　サウナハットを被ると、今まで熱すぎて無理って思っていたサウナに長く入っていられるし、サウナマスクをすると呼吸がすごく楽！！ということにビックリしましたよね。

ただ、フェルト素材のサウナハットは水洗いできないところがちょっとなぁ…と思っておりまして。

なので、今、わたしが愛用中なのはパイル地（タオル地）のサウナハットです。こちらは洗濯機でガシガシ洗ってます。サウナで被ったときに柔軟剤の香りがほんのり残っているのも好き。お気に入りのサウナハットを色違いで2色購入したので、交互に使ってます。

短パンさんのブランド『SAUNA LAURENT』のもの。ベージュも持ってます。

今は日常使いもできちゃうサウナハットもあるんですよねー。中綿入りのもので、寒い日に外で被ったら防寒になり、サウナハットとしても使えちゃうというもの。昨年から気にはなっていたものの、まだ購入はしてません。そろそろ買っちゃおうかな…！

そうそう、「サウナハットを被る理由は頭を温めるためだ」と思っている方がいることにちょっと驚きました。いや、サウナの中では逆だねと伝えたけれど、外でも被れるサウナハットだったらそうとも限らないなということに気づいてしまった。

ま、いっか。

3/7のサウナの日にオープンする日本旅行札幌支店のサウナグッズのPOP UP SHOPのディスプレイのお仕事をしてきました。サウナハットの販売も行いますので、気になる方は是非ー！期間限定です！テントサウナも展示してまーす！

شکریہ

いつもとってもお世話になっている『サウナイキタイ』のサイト。次はどこのサウナに行こうかと参考にするし、自分のサ活の投稿もせっせとしてます。

NAHO CURRYのナホです。

あ、NAHO CURRY & SAUNAに名前を変えたんだった。笑　まいっか。

サウナイキタイメンバーズとは？

サウナイキタイメンバーズは、サウナイキタイの活動に共感していただいた方が金銭的に応援できる仕組みです。サウナイキタイメンバーズは1万人限定でサウナ施設の月額ロッカーのように自分の好きな番号（メンバーID）を決めることができます。

というものみたいでして。ここ数日間、サウナイキタイのサイトを見ていなかったので気づいていなかったのですが、短パン社長のツイートで知りました！

やったー！
リョウコさんのツイート見て速攻登録！
ロッカーゲットー！！！

サウナイキタイメンバーズに参加しました！私のロッカー番号は0905です。 https://t.co/bEexpnpcSC

— 短パン社長 奥ノ谷 圭祐 (@Okunoya_jr) March 2, 2022

日頃サウナイキタイのサイトにはお世話になっているので、これはぜひ参加しないと！！と思い、自分の誕生日のロッカー番号を見てみたら既に埋まってました…。くーーーっ、悔しい…。1万人限定ということで、後半の番号とかは多分色々あったのだろうけど、せっかくなので短パンさんの近くにしました。ストーカーやん。笑

たまたまこの番号になった、という感じだけれど、これからサウナに行った時の靴箱の番号とか意識して0901を探しちゃうかも。笑

かわいいですよねー！この木の札を指すタイプの靴箱といえば、月見湯さん。かなりの確率で37番は使われていることが多いのですが、先日初めて空いているのを見ました。

サウナイキタイのステッカー欲しい…トントゥ抽選会に毎回応募していますが、なかなか当たりません。笑　購入してもいいのだけれど、いつも完売なんですよね…涙。

サウナイキタイのアプリが夏頃にはリリースされるみたい！もっと便利になりそう！これからも応援してます♡

شکریہ