ナホが毎日楽しく過ごす方法をお届けします♡♡♡

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サウナの街サっぽろのイベント第2弾へ行ってきたよ!

11/5〜8まで創世スクエアの27階で開催された『サウナの街サっぽろ』のイベントの第2弾が、本日よりさっぽろテレビ塔でスタートしましたー!

NAHO CURRYのナホです。

第1弾は普段足を踏み入れることのできない、札幌の街を見下ろせる場所でサウナに入ってからの外気浴がとても良かったー!!そして、今回の第2弾は、さっぽろテレビ塔の1階と4階の2会場での開催。前回はなかったルーメットサウナとサウナバス、そして水風呂も設置されるとのことで楽しみにしてました。

初日11:00からの2時間で予約。昨日の豪雨から打って変わって快晴。でも風が強くて寒かった…。スタート15分ほど前には会場に到着して待っていたので、身体が冷えました…。なので1セット目はすぐにアツアツのサウナに入りたく、スキマサウナさんのモルジュへ。サウナイキタイのサイトでやりとりしていた方ともお会いできました!

まだ誰も入っていなくて1番乗り。皆さんやはり最初はルーメットサウナやサウナバスの方に行かれたみたい。既にいい感じにセッティングされてましたが、ロウリュをしてさらにアツアツに。

熱くなった身体は水風呂で冷やします。前回はなかった水風呂が今回は登場なので嬉しいー!大体12度くらいだったんじゃないでしょうか。かけ水をしてから仰向けで入りました。笑

水風呂の後はサウナポンチョを着て、インフィニティチェアで休憩。これがとても気持ちいいんです…。いつものサウナの外気浴は裸、もしくはフェイスタオルを身体に掛けるくらいなので寒くてたまらないのですが、ポンチョを着てると全然違う!!とても良いーーー。

続いてはニコーリフレのテントサウナへ。

温度レベルがスーパーマイルドとあるように、かなり低めなのでずっと入っていられる感じです。が、わたしは背中が寒くなってきてしまって少しだけの滞在に。

続いてはバレルサウナ。第1弾の時に初めて入って、ほうじ茶ロウリュがとても気に入ったんですよねー。今回もほうじ茶ロウリュがあった!嬉しい!とてもいい香りで癒されるー!

ちなみに時間ごとにリストバンドの色が分けられていました。サウナストーブの横の席がかなり良かった!ここまでで約1時間が経過。2時間で予約しておいて良かった…!

続いてルーメットサウナへ。

こちらは下段に座っているとそれほど熱くないのですが、上段に座りロウリュすると一気に熱波がきて汗がどっと出る感じでした。見た目もかわいくて、おしゃれ感たっぷり。いいなぁ、ルーメットサウナ。

そして最後にととのえBUSへ。わたしが入る前にロウリュをしすぎた方がいたみたいで、セッテイングをし直したところだったらしく、温度が低すぎて寒くてすぐ出てきちゃいました…水風呂に入って少ししてから向かったのでなおさらだったのかも。じっくりと堪能できなかったのは残念でした。

最後にもう一度スキマサウナのモルジュへ。スタッフさんがロウリュと熱波を送ってくれて、頭に冷水をかけてくれて、これまたとても良かった!!頭を冷やすとずっとサウナに入れちゃう感じ。

実は前日に少しだけ入らせてもらってました。

そう!イルミネーションが始まってたんですよね。前日は雨だったので、雨の中のイルミネーションは一段とキレイでした。

結局4階へ行くのは諦めて1階だけで過ごしました。4階へ行くのには、一度着替えなくてはならないというのもあってめんどくさくて。笑 4階はテントサウナとバレルサウナが1台ずつあったそうです。(こちらの案内図とは少し違ったみたいですね)

第2弾のチケットは既に完売ですが、来年の2月に第3弾が芸森で開催されるとのことなので、気になる方はそちらをぜひ!!真冬のテントサウナも楽しみですよねー!!わたしも絶対行きます。笑

<サウナの街サっぽろ>

شکریہ

センチュリオンホテルのレディースデーへ

なんと2日続けて男性用サウナのレディースデーに参加してきました!本日は、センチュリオンホテル。こちらも色んな方からお話を聞いていて気になっていた施設のひとつでした。

NAHO CURRYのナホです。

近くの駐車場に車を駐め、google mapを見ながらあれー?この辺なんだけどなぁとキョロキョロしながら歩いていたら駐車場の反対側の出口から出てました…。すぐ隣やんか!無駄に1周したわ。いや、いい運動をしたということにしよう。笑

13時スタートの10分前に到着してしまったので、ロビーのソファで座って待たせてもらいました。

ということで、1番乗り。ふふふ。

時間は90分、120分、180分から選べましたが、わたしはゆったり180分!だってせっかく来たんだもの、ゆっくり堪能するよー。月に2回レディースデーがあるみたいだけど、今月のもう1日は行けそうにないのでね。

いざサ室へ。温度計を見ると102度を指してる。ストーブ横の2段目を確保。温度の割には苦しさは感じなかったなぁ。いつもの8分くらいで、汗もかなりかけたので退室。シャワーを浴びて、水風呂へ。これがね、なんと8.1度と表示されてる!!いわゆるグルシンと言われている水風呂。昨日のニコーリフレの水風呂が12度くらいで震えたけど、大丈夫か?

入ってみるといやー、凍えるわ!笑 30秒が限界。頭からかぶる氷水も用意されていたけど、流石にそちらは見送りました。笑

オートロウリュも1時間に2回あったので、その時間に入るとさらに熱さを感じることができましたね。

休憩スペースにはゆらゆら揺れるチェアが置いてあり、そちらで休憩。1セット目からととのう。外気浴はできないけれど、グルシン水風呂のおかげで5分ほどで寒くなってきたので、またすぐにサ室へ。この繰り返し。途中からサウナ女子たちが入ってきたけれど、サ室の中では多くても3〜4人くらいしか一緒にはならず、しかもわたしのソロ時間も多く、なんと贅沢な時間なんでしょーと思いましたね。人が少なかったのは昨日のニコーリフレのレディースデーも関係しているかな?

少し暗くなっているスペースもあり、そこは星が散りばめられていて宇宙空間みたくなってるの。落ち着く感じ。

せっかくなので、何セット目かの休憩で女子風呂の方にも行ってみる。こちらはミストサウナがありました。入らなかったけど。湯船の温度は42度くらいで熱っ!!って感じ。休憩で身体が冷えた時に足だけ入りました。以前は熱いお風呂が大好きだったのに、最近は湯船は37度くらいが気持ちよく感じる。熱いサウナは好きなんですけどねぇ。

合計7セットをこなして帰ってきました。

タオルセットの中にガウンも入っているので、ガウンを着て休憩するのもありだったなぁと後から思ったよね。マッサージチェアもあったし。それにしても、初回でかなり堪能してきました!

ロビーにはサウナグッズがたくさんありましたよ(写真は撮り忘れたけど)。色んなサウナを巡るのは楽しいですね。さまざまな土地に行ってカレーの食べ歩き+サウナというのをやりたいな。そろそろ旅行にも行きたい。

センチュリオンのレディースデー、とても贅沢な時間でしたー!また来月も行けたらいいな。

شکریہ

ニコーリフレへ初潜入してきました!

以前から話だけ聞いていた男の城、ニコーリフレ。良さを語られても、男性専用なので行くことができず。そのニコーリフレがレディースデーだったので行ってきましたよー!

NAHO CURRYのナホです。

レディースデーは16:00スタートなのですが、その前にエレガント渡会さんの熱波の予約をしていたので、15:00から入店。ドキドキしながら10分前にエレベーターに乗って4階の受付へ行ったら、既に何人か並んでました。

わかる、わかるよ、待ちきれないよね。笑

水着を着て、時間まで待機。水着の上にTシャツと短パンを履いていたけれど、こりゃいらないなと思ったので脱ぎに更衣室へ戻った時に整理券を置いてきてしまい、もう一度取りに戻ったりしていたらもう受付スタートしていて、あ!!っと思ったけど、下段から埋まっていて上段は空いてました!ラッキーすぎた。笑

始まる間に、氷を配布してくれるんです。口の中に氷を入れるの。これ、すごく良いー!

初めてのエレガント渡会さんのアウフグース。渡会さんがラベンダーのアロマ水でロウリュすると香りがふわっと広がる。いい香りーーー!!先日の創世スクエアのサウナイベントでバレルサウナのラベンダーロウリュの方に入れなかったので、こういう感じだったのかぁと納得。

エレガントないい熱波を送ってくれました。おかわり熱波は10回いただきましたよ。全部で20人くらいいたので、終わりの頃になると暑すぎて途中で退室しちゃいましたけど。

水風呂が16度と表記していたのだけれど、実際は12度だったみたい。すごいキンキンに冷えてて、1分入って上がったら1セット目でガッチリととのいましたー!椅子が空いてなく、ジャグジーの縁に座って休憩。頭がグワングワンする。気持ちいい。

その後3セットこなして、合計4セット。17時からの五塔熱子さんのアウフグースだったので、そこで上がることに。

せっかくのレディースデーなので、食事もしようと休憩スペースに行くとリクライニングチェアがズラリと並んでいて、マンガもたくさん。わたしはマンガ読まないんだけれど、これ、マンガ好きな人にはたまらないね…。

注文もその場でできて、席まで運んできてくれるのとかサイコーだね。

麺フェアのメニューがどれも魅力的で、結構迷いつつも『鮭ハラススンドゥブラーメン』にしました。具材も色々入っていてピリ辛で美味しかった!車で行っていたのでアルコールは飲まず。少しだけ休憩をして19時ごろ退館。

帰るときに出口のところでエレガント渡井さんと五塔熱子さんがいらっしゃったので、一緒に写真を撮ってもらいました、記念だもんね。五塔熱子さんは鳥取のサウナCEA(チーフ・エグゼクティブ・アウフギーサー/最高執行熱波師)に任命されたみたい。ますます鳥取へ遊びに行きたくなる…!

とーーっても楽しいイベントでした!また行きたい!!男性陣がこぞって「ニコーサイコー!!」と言っている理由がわかった気がしました。

شکریہ

サウナの街さっぽろのイベントがあるよ

サウナにハマっているNAHO CURRYのナホです。

少し前に「サウナの街さっぽろ」のイベントのことを知り、第1弾のチケットを早い段階で予約していたのですが、その後数人の友人の方々が「こんなイベントがあるみたいよ!」と教えてくれました!みんなわたしのインスタのストーリーズ見ててくれててサウナにハマってることを知っててくれてて。嬉しすぎる!!

第1弾のチケットは既に完売したみたい。

そして、先日第2弾のチケットの予約もスタートしたので、こちらも早々に予約しました!まだ第1弾のイベントにも行ってないけどね。笑

わたしがサウナにハマったきっかけのテントサウナが体験できるイベント。第1弾は創成スクエアの27階が会場だよ。すごくない?札幌の上空でテントサウナとバレルサウナが楽しめちゃう。

今から楽しみすぎる…!

行ったらまた報告しますねー!

شکریہ

サウナに入るとよく眠れるわ

カレーとサウナにどハマりしているNAHO CURRYです。

さて、この1週間、サウナに行けなかったこともあり、浅い眠りの時間が多かったみたいです、わたし。

サウナに行くようになってから、ぐっすりと眠れる(深い眠りの時間が多い)ようになっていたのですが、この1週間サウナにいけなかったこともあり、浅い眠りの時間が多いなぁと感じていました。

なぜわかるのかというと、Xiaomi(シャオミ)を着けたまま寝ているからでありまして。

初めはサウナ内で入っている時間を管理するために使っていたのですが、着けたまま寝ると睡眠の質もわかるということを知り、それからというもの、メインは睡眠の質を知るために着けているといっても過言ではありません。

むしろサウナ内では、時計自体がすごく熱くなってしまうし(うっかり触ると危ない…)、タイマーを使っていると他の機能が使えない(心拍数を測りたいと思ってもタイマー使用中なら使えない)というものありまして。不便といえば不便だけど。まー、わたしはそこまで気にならないかな。お値段もお値段だし。笑

何はともあれ、1週間ぶりのサウナはサイコーでした!!ただいまーって感じ。笑 絢ほのかに行くたびに看板をいつも同じ位置から撮っているので、絢ほのかコレクションができるよ。

よく眠れない方はぜひサウナに行ってみてね…!

شکریہ

二世古桑拿のイベントの続き

昨日のブログの続き。テントサウナのイベントに行ってきましたよー!

NAHO CURRYのナホです。

昨日のブログはこちら。時間がなくスマホでバババっと書いたので、写真を貼っただけで、リンクとか貼れなかったんですよね…。

テントサウナのイベントへ

今回のイベントのサイトはこちら。

<二世古桑拿 ニセコサウナ>

ニセコとサウナ。夏のニセコは初めてでしたが、自然を感じられてとても良かったー!晴れていたので羊蹄山もとてもキレイに見えましたね。

今回はテントサウナの他に、トレーラーサウナや手作りサウナなど色々楽しむことができました。中でもトレーラーサウナが1番温度が高くてとてもよかったー!!

こちらがトレーラーサウナ。形もすごくかわいかったー♡

こちらが手作りで作ったというサウナ。設計して、廃材を使って枠を作って、布を張ってという感じで作られたそう。ただ木が高温でしなってしまい隙間ができてしまって、上部が暖まらないという感じでした。温度計は60度くらいを指してたかな。逆に足元が激暑という感じに…。新しい感じ。笑 今後、改良していくみたいですねー。形がすごく素敵でした!

これを手作りで作ったってすごいですよね。。。

こういう四角いサウナストーンもあるんですね。

天然の水風呂よかったー!!

今回誘ってくれたリナちゃんとマサシ君。

この木彫りの熊が欲しかったー!!かわいい!!

野菜のバーベキュー(写真撮り忘れた。笑)や無水カレーもいただけました。

ライトアップされたテントがステキだったなぁ。

今回は初回のイベントだったようなので、今後も楽しみー!外遊びは楽しすぎる。また開催される時には行きたいなー。

नमस्ते

テントサウナのイベントへ

ニセコの風の谷キャンプ場で開催されたサウナイベントに行ってきましたー!

NAHO CURRYのナホです。

ニセコは冬しか訪問したことがなかったので、夏に訪問するのは初めて。

何種類かのサウナがあって、色んなところに入っては、水風呂は川!めちゃいい!かなり楽しめました!

詳しくはまた明日。。。

नमस्ते

サウナで体調が良いのです

いやー、1週間ぶりにサウナに行ったらめちゃめちゃよかった!!

NAHO CURRYのナホです。

すっかりサウナの魅力に取り憑かれてしまったわたしは、この1ヶ月間ほど小金湯温泉と絢ほのかを行ったり来たり。たまにどこか違うところヘ、というのを繰り返してます。

どちらの施設もオートロウリュがあるので、熱波がたまらなく気持ちいいんですよー!!あと露天風呂に壺湯があるのも好き。あれにザブーンと入ってプカプカ浮く感じにするのが好き。語彙力……わかりますかね?笑

小金湯温泉のサウナはあまり広くないけれど温泉なのがいいし、絢ほのかはサウナがそこそこ広くて、オートロウリュはロッキーサウナという名前が付いていて、気持ちを盛り上げてくれる音楽が流れるのが好き。クセになりますよー。

元々わたしのサウナの好きレベルは普通くらいだったのが一気に高まったのはテントサウナ体験をしたことと、水風呂に入れるようになったというのが大きいですね。

水風呂は30秒ほどしか入らないですが、それがわたしにとってちょうど良い感じなんですよ。暑いのが苦手なクセに(夏は常に暑いという言葉を発しながら生きてます)、意識的に暑いところに行って汗をガンガンかくのは好きみたい。

あと、サウナに入ったらぐっすり寝れるところもサイコーです。入らなくても割と眠りは深い方だけど、さらにぐっすり寝れるようになりましたね。笑

サウナってすごいわ…。

नमस्ते

カレーからのサウナがサイコーすぎる!!

先日『サ活始めました』というブログを書いてから数日。

サ活始めました

カレーを食べてからサウナに行くというのにすっかりハマっております。笑

NAHO CURRYのナホです。

ちなみにこのブログを書いた日にはいつもの川沿アジャンタへ行ってました。

この日はラムのハーフで。隣は友人が頼んでいたマトンキーマのスープ大盛り。笑 比べると大きさの違いすごいね。わたしはアジャンタではいつもライスは食べないので、アチャールは別盛りに。

翌々日はQminで『ヤングコーンとマッシュルームのプラオ』を食べに。前回も食べてすごく美味しくて、2回目も食べたくて行っちゃいました!!やっぱり美味しかったーーー♡

プラオを食べた後は小金湯温泉へ。実はこの前日、カレーは食べなかったのですが、ランチを食べた後に小金湯温泉に行ったので、何と2日連続。笑

以前にも来たことはあるけれど、その時はサウナにハマっていなかったので、露天風呂を堪能してました。サウナ室は狭いんだけど、オートロウリュがあってとても良いのですよー!!熱波!!!

そして翌日は金曜日なのでgopの日。しかもパセリとフェンネルの実のミーンコロンブ。カレーの後にサウナに行く予定だったので、初めてオープン前から並んだんですよね。開店15分前に到着するも、既に2人並んでましたてん。恐るべしgop。そして、毎回『さかな』が食べたいわたし、ごく少量の限定なので毎回完売していることが多いのですが、この日は3番目だったのでギリギリ間に合った…(やはり前に並んでいた人も注文したっぽい…笑)

ということで、メインのカレーは『さかなときのこ(なめこ)』の50番、オールで大根のピックルとパクタレとスパイシーチーズイモをトッピングしたよ!これでさかな&さかなになった!笑

スパイシーチーズイモのトッピングは初めてしたのですが、これ美味しすぎる!!

スタンプカードのポイントがちょうど貯まっていたので使ったよね。気づけはgopにもよく通うようになったなぁ。

gopのあとは二十四軒の『花ゆづき』に行こうと思いつつも、ここまで来たらなかなか足を伸ばせないであろう『ていね温泉ほのか』へ。(写真撮り忘れ…)こちらはサウナ室広ーい。けどね、サウナマットで場所取りするおばさんがいたので嫌だったな。うーん、昔から思ってたことだけどなんなんだろね、あの場所取りおばさん。どこに行ってもいるんだよね、場所取りおばさん。自分は絶対にああはなりたくないと思っております。

今週はカレーとサウナを堪能しまくりました。来週も行けたらいいな…。

नमस्ते

サ活始めました

一度ハマるとしばらくそればかりになるのは、食べ物だけではなくてですね、なんでもそうなのです。

NAHO CURRYのナホです。

サウナ…やばいですね…。昨日めちゃめちゃ気持ち良すぎて、あーーーまた行きたい!!ってなりまして。インスタのストーリーズにアップしたら、どこどこのサウナがオススメなど色々と教えていただきましてね。ありがたい。そうやって聞くと、行きたくなるじゃないですか。で、行っちゃいまいしたよね。笑

南郷の湯。ウチからは車で15分くらいかな。友人よりオススメなので行ってみて!とのことだったので、素直に行ってみることに。笑 大人450円はお安いですよねー。シャンプーとかボディソープなどは備え付けられていないので持っていかないとだけど、いつも持っていってるのでそこはあまり気にしないですね。

サウナはまあまあ広いし(15人くらい入れます)、露天風呂があるから外気浴もできるし、とてもよかったですね。ただ、水風呂が異常に冷たかった…。20秒くらい経つと身体がジンジンしてきましたよね。がんばって30秒入りましたけど。笑

普段から暑がりだし、汗もめちゃめちゃかくタイプなんですけど、最近はほとんど運動をしていなくて大量に汗をかくことが減ってました。以前はどうだったっけ…?とちょっと振り返ってみたんです。昔、ダンスを習いに行っていた時は、レッスンを受けて踊ったらTシャツが絞れるくらい汗をかいていたことを思い出しました。それがとても気持ちよくって、ダンススタジオのレッスンを受けた後に、ジムにお風呂とサウナに入りに行ってたなぁ(ジムはお風呂会員みたいな感じでしたね、そういえば。笑)すっかり忘れたけど、以前からサウナにはよく入っていたんだった。

時がたち、ジムも辞めちゃったこともあってサウナから遠ざかっていたけれど、なんだかんだやっぱり好きだったみたい。あの大量に汗をかいたときの気持ちよさったら!

それは自分が歳を取ったからなのか、どうなのか。

友人たちからオススメサウナの情報を色々といただいたので順番に訪問してみようと思ってますよ。楽しみがまた一つ増えたー!

नमस्ते

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